Mit Zilgrei schmerzfrei

Die 5 Tibeter

Bei den fünf Tibetern handelt es sich um Übungen die in den fernen Klöstern von Tibet ihren Ursprung haben.
Sie sind sanft genug, um von jedermann und -frau jeden Alters ausgeführt werden zu können.

Ein schnelles Drehen bei der ersten Übung, hilft den Emotionalkörper von negativen Energien zu reinigen. Viele Menschen sind in ihrem [...]

Selbstheilung – fünf Übungen

Die 5 Tibeter- Übungen waren lange Zeit in alten Mönchsklostern verborgen. Heute wird mehr altes Wissen für uns zugänglich.
Die 5 Tibeter sind für jeden leicht erlernbar.
Ohne viel Zeitaufwand und ohne Sportgeräte können Sie diese Übungen täglich ausführen. Sie verstärken den Fluss der Energien im Körper so, dass wir uns gesund und [...]